Ernährungsberatung

Im Zuge eines einmaligen Beratungsgespräches 

(Sollte sich im Rahmen dieses Gesprächs die Notwendigkeit oder Wunsch nach eine Folgeberatung ergeben, so wird auf die Folgeberatung ein Rabatt von 20% angerechnet.)

Ernährung in der Schwangerschaft & Stillzeit 

70€
  • Fit durch die Schwangerschaft
  • Mehrbedarf - wieviel mehr?
  • Das beste Essen in der Schwangerschaft & Stillzeit
  • Was Babys brauchen
  • Gesund genießen
  • Probleme mit Blutzucker (optional)

Dauer: 45-60 Minuten

B(r)eikost beim Baby - 
Ein Fahrplan 

75€
  • Anzeichen für Beginn der B(r)eikost
  • Stufenweises Vorgehen
  • Allergieprävention
  • Verschiedene Breisorten
  • "Baby Led Weaning"-Konzept
  • Kochen vs. Gläschen
  • Übergang zur Familienkost
  • Ausblick auf Kinderernährung

Dauer: 45-60 Minuten

Gesunde Ernährung - 
Der Faktencheck

80€
  • Prävention durch ausgewogene Ernährung
  • Mythen und Missverständnisse
  • Trends & Diäten
  • Energiebilanz und Leistungsumsatz
  • Ernährung & Klima
  • Lebensmittelkunde (optional)

Dauer: 45-60 Minuten

 

 

Organisatorisches & Ablauf

1. Kontaktaufnahme

Sie erreichen mich über das Kontaktformular dieser Website oder die über die dort genannte Email-Adresse oder Telefonnummer. Bitte teilen Sie mir Ihr konkretes Anliegen sowie ggbfs. Schwerpunkte und zeitliche Wünsche für das Beratungsgespräch mit.

2. Rückmeldung meinerseits

Nachdem Sie sich bei mir mit einer konkreten Anfrage zu einem meiner Angebote gemeldet haben, werde ich mich zeitnah zurückmelden. Hierzu werde ich versuchen Sie telefonisch zu erreichen. In diesem kurzen Telefonat werden wir die noch offenen Punkte sowie ggbfs. Schwerpunkte für das Beratungsgespräch klären und einen Termin für das einmalige Beratungsgespräch vereinbaren. 

3. Ort des Beratungsgespräch

In einem Umkreis von 15-20km komme ich für die Ernährungsberatung zu Ihnen nach Hause. Gerne dürfen auf Wunsch auch Angehörige bei dem Beratungsgespräch teilnehmen. Die Räumlichkeiten sollten einen Tisch mit Sitzmöglichkeiten und ein geringer Lärmpegel aufweisen. 

Sollten Sie weiter weg wohnen, sprechen Sie mich darauf an.

4. Zeitlicher Umfang

Den angegebenen zeitlichen Rahmen pro Angebot werde ich stets versuchen einzuhalten.
(Es besteht die Möglichkeit, dass sich während des Gesprächs aufgrund der Anzahl noch offener Fragen oder zusätzlicher Interessen die Empfehlung eines Folgegesprächs ergeben.)

5. Rechnung

Sie erhalten von mir am Ende des einmaligen Beratungsgesprächs eine Rechnung über den geleisteten Umfang mit der Bitte um eine Begleichung des Rechnungsbetrags innerhalb von 14 Tagen mittels Banküberweisung oder Paypal.

6. Feedback & Weiterempfehlung

Gerne freue ich mich über eine ehrliche Rückmeldung zu dem Beratungsgespräch. Sollten Sie zufrieden mit mir gewesen sein, freue ich mich über eine Weiterempfehlung.